Деревянная палка 1 м для гимнастики и ЛФК.
Сима-ленд — деревянная гимнастическая палка для домашних тренировок.
Характеристики
- Длина: 100 см
- Диаметр: 30 мм
- Материал: дерево
- Вес: 0.48 кг
- Цвет: бежевый
Осанка
Упражнения с палкой помогают сформировать правильную осанку и укрепить мышечный корсет.
Тренировки
Укрепляет мышцы спины, рук и ног, развивает гибкость и координацию.
ЛФК
Подходит для лечебной физкультуры и реабилитации.
Для кого
Для людей любого возраста и уровня подготовки.
Совет
Начинайте с наклонов и поворотов корпуса с палкой за спиной.
Применение
Для дома, зала и групповых занятий.
Уход
Протирайте палку сухой тканью.
Совет
Занимайтесь каждый день.